Podstawowy kurs wspinaczki skalnej
Podstawowy kurs wspinaczki skalnej
po drogach ubezpieczonych
Poziom:
dla osób początkujących, bez doświadczenia, lub mających już podstawowe doświadczenie i potrafiących asekurować.
Kurs przygotowuje do w pełni samodzielnej wspinaczki po drogach jednowyciągowych, ubezpieczonych (wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne). Umięjętności wykorzystasz również do wspinaczki na ściankach wspinaczkowych.
Cena:
1200 zł / osoba
Co otrzymujesz w cenie kursu:
- Opiekę doświadczonej, certyfikowanej instruktorki wspinaczki sportowej.
- Cały sprzęt wspinaczkowy na czas trwania kursu. Sprzęt jest atestowany, renomowanych marek Black Diamond, Ocun, CT, Edelrid (liny, przyrządy, ekspresy, uprzęże, kaski, woreczek z magnezją).
- Ubezpieczenie NNW z uwzględnieniem sportów ekstremalnych
- Pakiet zdjęć i nagrań, gotowych do udostępnienia na social media oraz pamiątkowy gadżet
- Certyfikat ukończenia kursu
- Opiekę po kursie (wsparcie w zakupie sprzętu, wyborze rejonów skalnych i pomoc w rozwianiu technicznych wątpliwości).
Cena nie zawiera zakwaterowania, wyżywienia i kosztów dojazdu.
Warunki rezerwacji i płatności:
Aby zarezerwować wybrany termin:
- wyślij maila na pasjawspinania@gmail.com podając wybrany termin
- skorzystaj z formularza zapisu
- telefonicznie, na numer: +48 721 343 396
Po potwierdzeniu wolnego miejsca w wybranym przez Ciebie terminie, należy wpłacić zadatek w wysokości 500 zł, na podany w wiadomości zwrotnej numer konta. Pozostałą część, należy wnieść najpóźniej w dniu kursu, przed rozpoczęciem zajęć.
Ważne:
- Miejsce na kursie jest zarezerwowane przez 3 dni. W tym czasie, należy wpłacić zadatek. Po upływie tego czasu, miejsce na kursie zostaje zwolnione dla innych uczestników.
- Zadatek jest bezzwrotny. Jeśli z jakichś przyczyn będziesz musiał zrezygnować z udziału w kursie i zgłosisz to do 14 dni przed terminem, masz możliwość przeniesienia rezerwacji na inny termin.
Wymagania wstępne:
Ukończone 18 lat (16 lat za zgodą rodzica).
Brak przeciwskazań zdrowotnych.
Gdzie i kiedy?
Czas trwania: Zajęcia trwają 3 dni, od godz. 8:00 do 15:00. (możliwa zmiana godzin zajęć, w przypadku niekorzystnej pogody).
Miejsce: Jura północna (Podlesice, Rzędkowice, Mirów i okolice).
Ilość osób: maksymalnie 4 osoby
Prowadząca: Dorota Kolończyk, instruktorka wspinaczki sportowej.
Terminy: wybierz z listy ⇒
Program, czego się nauczysz?
Program w skrócie:
- Zasady wspinania w terenie skalnym, zagrożenia i pierwsza pomoc.
- Sprzęt – parametry, oznaczenia i zastosowanie.
- Wspinanie i asekuracja „na wędkę”.
- Wspinanie z prowadzeniem i asekuracja dolna.
- Węzły i ich zastosowanie.
- Operacje sprzętowe, budowanie stanowisk asekuracyjnych.
- Zjazd na linie w wysokim przyrządzie.
- Elementy autoratownictwa.
- Technika wspinaczkowa.
- Formacje skalne.
- Skale trudności w Polsce i największych regionach na świecie.
- Przygotowanie do samodzielnego wyjazdu w skały.
Jakie umiejętności zdobędziesz po ukończeniu kursu?
- umiejętność asekuracji górnej i dolnej
- bezpiecznej asekuracji na przyrządach typu Reverso oraz przyrządach półautomatycznych typu GriGri
- wspinaczki skalnej po drogach jednowyciągowych, ubezpieczonych
- przewiązywania się na stanowisku zjazdowym lub zbudowanym przez siebie
- poprawnego wiązania niezbędnych i przydatnych węzłów wspinaczkowych
- bezpiecznego prowadzenia drogi w trudnej formacji
- technik ruchu wspinaczkowego
- rozwiązywania sytuacji awaryjnych typu: awaryjny wycof, utrata sprzętu,
- budowania stanowisk ze stałych punktów w skale
a także wielu przydatnych informacji:
- jaki sprzęt wybrać
- gdzie pojechać na pierwsze samodzielne wspinanie
- jak korzystać z przewodników wspinaczkowych
- czym są skale trudności i jak z nich korzystać w praktyce
- czym są style pokonywania dróg wspinaczkowych i jakie są rodzaje wspinaczki (sport, trad, wspinanie wielowyciągowe itp.).
- jakie są możliwe ścieżki rozwoju
- i wiele innych
Kurs to nie tylko nauka, ale świetna przygoda!
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat ukończenia kursu, pakiet zdjęć i filmików gotowych do umieszczenia w social mediach i pamiątkowy gadżet.
Po kursie masz możliwość pogłębiania swojej wiedzy, na weekendowym kursie wspinaczki wielowyciągowej.
Terminy 2025
Jura krakowsko-częstochowska
23 – 25 maj
brak miejsc
6 – 8 czerwiec
brak miejsc
13 – 15 czerwiec
brak miejsc
27 – 29 czerwiec
brak miejsc
25 – 27 lipiec
brak miejsc
JESIEŃ
Masz wybrany weekend?
Daj znać!
Zarezerwuj miejsce już teraz!
Oni są już po kursie i wspinają się samodzielnie
Moja przygoda z Dorotą zaczęła się na podstawowym kursie "ABC". Szybko złapaliśmy dobry kontakt, co z Dorotą nie jest trudne - jest osobą bardzo otwartą i wesołą. Szybko i profesjonalnie jest w stanie wytłumaczyć wszelkiego rodzaju aspekty wspinaczki i związanych z nią zasad bezpieczeństwa. Z anielską cierpliwością odpowiada na wszystkie pytania (a tych zadawałem niemało) dbając o to, abyśmy czuli się poinformowani i pewnie wkraczali w świat wspinaczki. Potrafi bardzo szybko rozpoznać i dostosować się do indywidualnych potrzeb uczestników. Stara się stawiać na praktykę (nie oszczędzając na teorii), ale zawsze patrzy czujnym okiem na starania uczestników i reaguje, kiedy widzi jakiekolwiek zagrożenie (zarówno we własnej grupie jak i mająć baczenie na innych wspinaczy).
Na kursie wprowadzającym do wspinaczki skałkowej gwarantowana świetna zabawa i piękne widoczki połączone z bardzo dużą dawką niesamowicie przydatnej wiedzy (która już zdążyła się przydać na samodzielnym wyjeździe i uratałowa mi tyłek!), a wszystko to w akompaniamencie świetnego poczucia humoru i wielu ciekawych zdjęć.
Dorota jest świetnym pedagogiem z pasją do tego co robi. Jej profesjonalizm, otwartość, poczucie humoru i indywidualne podejście to najlepsze połączenie do sprawnej nauki i dobrej zabawy. Polecam wszystkim!
Łukasz B.
Kurs wspinaczki skałkowej z Dorotą był po prostu niesamowity! Ta babeczka 🙂 naprawdę zna się na rzeczy i przekazała nam masę przydatnych informacji, ale także była w stanie zapanować nad nami – niesfornymi adeptami sztuki wspinaczki skałkowej.
Najlepsze było to, że kurs był prowadzony w małej grupie, więc mieliśmy dużo czasu na praktykę i osobiste wskazówki od Doroty. Była też naprawdę cierpliwa i nie przestawała tłumaczyć, dopóki nie zrozumieliśmy, co mamy robić.
Wspinaczka skałkowa to zdecydowanie trudniejsza sprawa, niż myślałam, ale dzięki temu kursowi poczułam, że mam większą pewność siebie na skałach. Polecam go każdemu, kto chce spróbować czegoś nowego i przeżyć niezapomnianą przygodę. Jak się uczyć wspinać w skałach to tylko z Dorotą z Pasji Wspinania:) To był naprawdę świetny czas!
Anna R.
Przydatne informacje
Co muszę zabrać?
Co zabrać?
buty wspinaczkowe – chętnie pomogę w wyborze
plecak ok. 40l na sprzęt
ciepłe ubranie (ubieramy się na cebulkę)
kurtkę przeciwdeszczową
puchówkę (na chłodniejsze dni)
krem SPF i spray na komary
Nocleg
Nocleg:
Polecam pola namiotowe i agroturystykę w Podlesicach, Rzędkowicach, Mirowie i okolicach. Na miejscu, możliwość dojazdu pod sektory skalne z instruktorką.
Dojazd
Miejsce: Podlesice
– własnym środkiem transportu
– z instruktorką z Wrocławia
Czy mogę zabrać psa?
Jak najbardziej! Wspinaczka w naturze, to świetna okazja, żeby zabrać ze sobą czworonożnego przyjaciela. Na kursie często jest ze mną mój pies, Karmel.
Co jeśli nie dam rady wejść na górę?
Jeśli jest to Twój pierwszy raz, to normalne, że masz obawy czy sobie poradzisz. Kurs jest prowadzony w sektorach, o trudnościach dostosowanych do uczestników. Zapewniam, że bez względu na swoje możliwości, dasz radę ukończyć kurs i nabyć najważniejsze umiejętności – zwłaszcza operacji sprzętowych. Czas na podnoszenie poziomu wspinaczkowego, przyjdzie po kursie.
Co jeśli będzie zła pogoda?
Formuła kursu, pozwala na dostosowanie do warunków pogodowych. Modyfikujemy miejsca i czas zajęć pod względem prognozy pogody.